ARANCIA BABY BIO

Descrizione

ARANCIA BABY BIO: PERCHE’ E’ IMPORTANTE L’ARANCIA NELL’ALIMENTAZIONE DEI BAMBINI?

Le arance nell’alimentazione dei bambini sono molto importanti perché contribuiscono a fornire loro delle sostanze nutritive fondamentali per una crescita sana ed equilibrata. In particolare, la vitamina C, è necessaria per lo sviluppo del tessuto connettivo, la guarigione delle ferite e per irrobustire il loro sistema immunitario. In generale, i pediatri consigliano di dare la frutta ai bambini ancor prima di aver compiuto il primo anno di età.

Le arance, inoltre, contengono la vitamina A (importante per la crescita e lo sviluppo del loro sistema visivo), discrete quantità di vitamina B (regolatrice del sistema nervoso), minerali come il calcio e il ferro e fibre alimentari.

COME FAR MANGIARE L’ARANCIA BIO AI BAMBINI?

Quand’eravamo bambini, mamma Nella ci faceva gustare l’arancia in tanti modi, ve ne proponiamo alcuni qui di seguito in modo da darvi qualche spunto o idea per aggiungerle all’alimentazione dei vostri figli:

• preparate loro una buona spremuta di arance bio,
• offrite loro degli spicchi di arancia biologica come spuntino o accompagnamento ad altri pasti;
• Includete le arance nei frullati di frutta;
• preparate delle crostate spalmandovi della marmellata di arance bio;
• preparate delle ciambelle o dei plumcake con l’aggiunta del succo d’arancia nell’impasto.

È importante che anche i genitori diano l’esempio mangiando le arance e mostrando loro che le arance sono buone!

L’arancia baby bio può essere utilizzata non soltanto nell’alimentazione dei bambini, ma anche in cucina come:

• condimento per insalata di arance;
• aroma di arancia per dolci;
• utilizzo del succo e delle scorze di arancia biologiche in una buona e sana ciambella homemade;
• insalata di arance, cipolla e finocchi
• succo d’arancia, miele e limone, che è un ottima tisana per recuperare le forze e combattere il raffreddore.

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– Muffin all’arancia siciliana: https://www.aziendascollosebastiana.it/muffin-arancia-siciliana/
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